Aktualności

NOWY HARMONOGRAM ZAJĘĆ WSPINACZKOWYCH [STYCZEŃ + LUTY 2021]

NOWY HARMONOGRAM ZAJĘĆ WSPINACZKOWYCH [STYCZEŃ + LUTY 2021]

W styczniu i lutym zapraszamy na zajęcia wspinaczkowe prowadzone wg poniższego harmonogramu. Z powodu pandemii, zgłoszenie chęci udziału Państwa dzieci w zajęciach wspinaczkowych, prosimy każdorazowo przesyłać do instruktora prowadzącego zajęcia wyłącznie drogą e-mailową na: kopytoclimbing@gmail.com, z podaniem imienia i nazwiska dziecka, adresu e-mail oraz daty i godziny zajęć, w których dziecko chce uczestniczyć (godziny iWięcej oNOWY HARMONOGRAM ZAJĘĆ WSPINACZKOWYCH [STYCZEŃ + LUTY 2021][…]

Ćwiczenia z piłkami w parach #przedszkolaki #zajęcia

Ćwiczenia z piłkami w parach #przedszkolaki #zajęcia

Dzisiaj prezentujemy zajęcia z piłkami dla najmłodszych 🙂 Podania piłki do partnera oburącz przodem sprzed klatki piersiowej, z nad głowy w pozycji stojącej. Podanie piłki jednorącz, a chwyt partnera oburącz w pozycji stojącej. Podania piłki oburącz w ustawieniu przodem do siebie w siadzie skrzyżnym. W ustawieniu przodem do siebie w pozycji stojącej, piłkę umieszczamy międzyWięcej oĆwiczenia z piłkami w parach #przedszkolaki #zajęcia[…]

Zabawy ze skakankami #przedszkolaki #zajęcia

Zabawy ze skakankami #przedszkolaki #zajęcia

Zapraszamy na parę kreatywnych pomysłów na ćwiczenia ze skakankami! Przeskoki- skaczemy na skakance obunóż w przód i w tył przez 30s. Liczymy ile przeskoków uda się zrobić. Jeśli mamy miejsce w domu 🙂 Skoki przez skakankę– dwie osoby trzymają naciągniętą skakankę/linkę nad podłogą. Trzecia osoba przeskakuje nad skakanką tak, aby jej nie dotknąć. Trzymający podnosząWięcej oZabawy ze skakankami #przedszkolaki #zajęcia[…]

Gazetowe zabawy czyli kilka pomysłów na ćwiczenia dzieci z rodzicami #przedszkolaki #ćwiczenia #altius

Gazetowe zabawy czyli kilka pomysłów na ćwiczenia dzieci z rodzicami #przedszkolaki #ćwiczenia #altius

Domyślamy się, że naszych przedszkolaków roznosi energia, dlatego przesyłamy Wam kilka ćwiczeń, które angażują do zabawy również rodziców. „Gazetowe zabawy” Włączcie ulubioną muzykę i przygotujcie gazetę (najlepiej zwykłą czarno-białą) Poruszajcie się w rytm muzyki jak Was wyobraźnia poniesie trzymając w ręce gazetę. „Gazetowe sprzątanie”- w miejscu w rytm muzyki naśladuj: mycie okien, malowanie ścian, mycieWięcej oGazetowe zabawy czyli kilka pomysłów na ćwiczenia dzieci z rodzicami #przedszkolaki #ćwiczenia #altius[…]

Rozpoczynamy warsztaty dla dzieci i seniorów #altius #warsztaty #senior #dzieci

Rozpoczynamy warsztaty dla dzieci i seniorów #altius #warsztaty #senior #dzieci

Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na darmowe warsztaty, które odbywają się w naszym Stowarzyszeniu, według poniższego harmonogramu: warsztaty dla dzieci w każdy wtorek w godzinach od 17:00 do 19:00 warsztaty dla seniorów w każdy poniedziałek w godzinach od 12:00 do 14:00 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z GminyWięcej oRozpoczynamy warsztaty dla dzieci i seniorów #altius #warsztaty #senior #dzieci[…]

Wznawiamy zajęcia sportowe dla wszystkich grup wiekowych #ważne #altius

Wznawiamy zajęcia sportowe dla wszystkich grup wiekowych #ważne #altius

Szanowni Państwo, zgodnie z wytycznymi zapowiedzianymi w dniu 13.05.2020 r. przez przedstawicieli Rady Ministrów, od 18.05.2020 r. można wznowić treningi w salach sportowych. W związku z tym pragniemy poinformować, że rozpoczynamy zajęcia dla wszystkich grup wiekowych. Niestety z powodu ograniczeń musimy przeorganizować naszą pracę dlatego zgłoszenie chęci udziału Państwa dzieci w treningach, prosimy przesyłać doWięcej oWznawiamy zajęcia sportowe dla wszystkich grup wiekowych #ważne #altius[…]

Sylwetka Alexa Megosa. Jednego z najlepszych wspinaczy na świecie #wspinaczka

Sylwetka Alexa Megosa. Jednego z najlepszych wspinaczy na świecie #wspinaczka

Witamy wspinaczkowo w nowym tygodniu. Dzisiaj będzie motywacyjnie 🙂. Mamy nadzieje, że już niebawem zobaczymy się na ściance. A tym czasem zapraszamy na seans filmowy, w którym zapoznacie się z sylwetką jednego z najlepszych wspinaczy sportowych na świecie – Alexa Megosa. Zobaczycie ile czasu i trudu trzeba poświecić, aby móc równać się z najlepszymi. Na filmie zobaczycieWięcej oSylwetka Alexa Megosa. Jednego z najlepszych wspinaczy na świecie #wspinaczka[…]