Aktualno艣ci

Slalom w domu dla najm艂odszych #膰wiczenia

Slalom w domu dla najm艂odszych #膰wiczenia

Tym razem do rozwijania swojej sprawno艣ci fizycznej wykorzystajcie slalom. Mo偶na u艂o偶y膰 go mi臋dzy innymi z poduszek, butelek plastikowych, nakr臋tek, pluszak贸w, kubk贸w papierowych. Wykonajcie kilka znanych przez Was 膰wicze艅 ca艂y czas poruszaj膮c si臋 po slalomie: Podskoki obun贸偶 Podskoki jednon贸偶 Skip A- bieg z wysoko unoszonymi kolanami Skip C- bieg z uderzaniem pi臋t o po艣ladki Bieg naWi臋cej oSlalom w domu dla najm艂odszych #膰wiczenia[…]