Szanowni rodzice/opiekunowie, rozpoczynamy przygotowania do naszego corocznego zgrupowania sportowo-wypoczynkowego w Sianożętach (termin wyjazdu 19-29 lipca 2021 r.). Poniżej zamieszczamy dla Państwa najpotrzebniejsze informację. W razie wyrażenia chęci na wyjazd Państwa pociech prosimy o kontakt (dane kontaktowe na naszej stronie internetowej www.stowarzyszeniealtius.pl) lub bezpośrednio u naszej trenerki Agnieszka Rauk-Kubacka

Wczoraj pożegnaliśmy dwie zawodniczki Izę i Jessi. Dziękujemy za wszystkie lata spędzone razem, za pracę, pot, śmiech i łzy. Za nasze sukcesy i za wspólne wyjazdy. Realizujcie się w życiu dziewczyny, sport nauczył Was walki i ciężkiej pracy aby osiągnąć cel. Jestem z Was dumna i trzymam za Was kciuki . Realizacja projektów Stowarzyszenia SportowegoWięcej oIza i Jessi – DZIĘKUUUUJEMY![…]

Ogłaszamy konkurs na imiona dla naszych maskotek 🙂 ZASADY: do 15 stycznia 2021 roku zgłaszamy propozycję imion dla maskotek (za pośrednictwem wiadomości na facebooku lub mailem) od 15 stycznia do 31 stycznia odbędzie się głosowanie na imiona zgłoszone w konkursie Wyniki 10 lutego 2021r zostaną podane na stronie www.stowarzyszeniealtius.pl Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we WrocławiuWięcej oKonkurs na imiona dla naszych maskotek #konkurs #altius[…]

Spróbuj wykonać kilka jogowych pozycji 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.

Na nadchodzące Święta życzymy Państwu wiele zdrowia,radości i ciepłej rodzinnej atmosfery.Zaś zbliżający się Nowy Rokniech pozwoli Państwu urzeczywistniać planyi odnosić sukcesy na niwie zawodowej i prywatnej. życzą dzieci i instruktorzy zeStowarzyszenia Sportowego „ALTIUS” Wrocław

Spróbuj pomóc Świętemu Mikołajowi odnaleźć zagubiony prezent 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.

Zapraszamy wszystkich przedszkolaków na zabawy z kartką papieru 🙂 Połóżcie kartkę papieru na głowie i poruszajcie się , tak aby nie spadła. Podskakujcie z kartką papieru miedzy kolanami tak, aby nie wypadła. Podrzucajcie kartkę i naśladujcie ruchem ciała jej opadania. Wykonajcie przeskoki do przodu, tyłu przez położona kartkę na podłodze. W siadzie prostym z kartkąWięcej oZabawy z kartką papieru #ćwiczenia #przedszkolaki #altius[…]

Poniżej parę fotek z naszych warsztatów pt. „Kartki świąteczne”, które odbyły się 3 i 10 grudnia. Jeśli Ci się spodobało to nic straconego, zapraszamy jeszcze 17 grudnia!. Fotki i szczegóły naszych warsztatów poniżej 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia –Więcej oRelacja zdjęciowa z naszych warsztatów „Kartki świąteczne” #warsztaty #altius[…]

Wykonując ćwiczenia pamiętaj, aby ćwiczyć naprzemiennie na prawej i lewej nodze. Każda pozycję staraj się wytrzymać 5 s. Stań na jednej nodze. Unieś zgiętą nogę w stawie kolanowym do przodu i wytrzymaj pozycję. W staniu na jednej nodze: napisz swoje imię uniesioną stopą. Spróbuj to samo zrobić z zamkniętymi oczami. Przejdź po rozłożonej skakance naWięcej oĆwiczenia równoważne #warsztaty[…]

Z przyjemnością prezentujemy Państwu relację z naszego seminarium szkoleniowego dla Polskiego Związku Judo . Wszystkim bardzo dziękujemy za obecność, było nas łącznie 100 osób!